买了超级多鱼,最近变着方法吃,在网上各种搜罗食谱,立志每个星期至少1种新的做鱼方法。
这周学到的是美国南方常用的一种炸鱼方法,分享给大家~
鱼用的是tilapia,口味的关键在于给鱼裹面包糠的方法(用料如图二)和配鱼一起吃的酱。
步骤:
1. 鱼解冻,洗净,两面撒适量盐和黑胡椒,抹匀,腌制半小时。
2. 把一勺old bay seasoning跟几大勺sour cream、一勺清水混合。
2. 在面包糠里加适量玉米淀粉和少量盐,混合均匀。
3. 把腌制好的鱼先在sour cream mix里滚一下,再粘面包糠。
4. 平底锅中火热油,把鱼放进去煎到两面金黄,如图三。
5. 配鱼一起吃的酱用料如图四,搅拌均匀就可以了,鱼出锅后淋鱼上。
这样做出来的鱼外面香脆,里面还是嫩嫩的,还有old bay seasoning的风味,好吃~
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