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🔸这款是购于Costco的姜黄粉（turmeric），起初我特别不理解老公为什么要买这个回来，后来在查了一下姜黄粉的好处之后觉得真的是个对健康很好的一种调料。
🔸姜黄粉作为调料最常见的功效就是可以减轻体内炎症，加快伤口愈合和减轻疼痛。最近的研究显示它还能抵御糖尿病。这些都是比较长期的功效，日常食用中我还不能感觉得到，只是每次做菜放一点。
🔸姜黄粉颜色很重，加入菜里非常显黄色，所以一般对颜值要求高的炒菜类我不放，经常加在炖菜中。对于它的味道，介绍说是略带胡椒味，微辣，略苦。但其实在我食用过程中并吃不出来，我每次加的量也不是很多，重在坚持吧。
🔸今天才发现自律计划和KOL标签不能同时使用，那我就接着前面的自律计划打卡吧！今日自律计划就是健康饮食，健康生活～
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最新评论 11
:看了评论 我默默的飘过 假装没来过🤣🤣🤣
:哈哈哈，不是你的菜呗😝
回复 @你有我有全都有哇:看破不要说破嘛😜
:我做咖喱饭也会放点增加色泽。上次直接把勺子给我染黄了 哈哈想哭
:这个染色太厉害了，哈哈！
:印度菜里各种姜黄粉。我煎鸡肉也会放，显得特别好看🙈
:对，图一就是印度鸡，买的印度鸡的料，再加这个姜黄粉一点也不违和。
:特别喜欢姜黄粉的口味☺️☺️
回复 @你有我有全都有哇:我用这个粉加一点点肉桂粉姜粉用牛奶做成姜黄拿铁，冬天特别暖而且姨妈友好😂
回复 @二小白:妈呀那我完了，肉桂粉我不喜欢，哈哈哈😂