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前陣子都在曬各種柑橘水果切片，終於吃完一波，今天開始吃綜合莓果系列～
由於像草莓之類容易農藥較多的水果，我莓果類都是買organic 的，價格真的比較貴、whole foods也只有小包裝不便宜。不過畢竟最近宅家季，錢都花在食材上面，雖然還是有點肉痛但覺得為了身體健康值得👍
共有
Organic Strawberry草莓
Organic blueberry藍莓
Organic blackberry黑莓
Organic raspberry 覆盆莓
上面的一抹綠就是薄荷mint
以上食材美系超市一定都買得到～
附上EWG提供的清單，以下食品買Organic 最推薦的清單
EWG'S DIRTY DOZEN FOR 2019
1. Strawberries
2. Spinach
3. Kale
4. Nectarines
5. Apples
6. Grapes
7. Peaches
8. Cherries
9. Pears
10. Tomatoes
11. Celery
12. Potatoes
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最新评论 9
:跟着眼影宝宝健康饮食！
:一起健康飲食😍😍
:健康人生
:@眼影控 我家一年四季各种浆果不断，超级喜欢各种蓝莓、树莓，草莓⋯
:我也刚买了好多berry
:買了好多藍莓
:最近買到的藍莓特甜，終於沒有酸到臉上多皺紋的了🤣🤣🤣
回复 @aillynotes:肉肉只吃甜的 酸的馬上吐掉