上周是表现不太好的一周🤣
主要因为上上周有点偷懒
上周一开始就立了flag
好好运动了三天
然而周四睡过头了完全没有运动
然后周五疯狂运动两小时
然后周六一顿火锅吃的完全不想动
体重似乎也进入了平台期
不但没有降反而还长了一磅
现在只求心态不崩🙈
继续努力吧💪🏻
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