一大早就吃了500多卡的面，又不想动，马上来一杯养颜的减脂花茶🌹…
其实每天我都会泡一杯茶🍵，家里很多茶…感觉喝茶对身体好，看看今天喝的花茶吧！
菊花玫瑰枸杞山楂🍵
减脂消食靠它-山楂
山楂中含有的解脂酶对于脂肪类的食物具有很好的消化作用，有效的促进身体中胃液的分泌，这样就极大的提高了消化能力。将山楂泡水喝可以健胃消食、开胃。所以这一周的减脂餐感觉都要配一杯山楂茶来促进减脂，可以这么说吗？哈哈哈
养肝明目抗衰老-枸杞
枸杞含有丰富的枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素E、硒及黄酮类等抗氧化物质，有较好的抗氧化作用。枸杞有提高机体免疫力的作用，保护肝脏，抑制脂肪肝，促进肝细胞的再生。它的好处真的很多，不过也也有些禁忌大家可以网上了解下…
美容护肤调理-玫瑰
玫瑰花茶能降火气、滋阴美容、调理血气、促进血液循环、养颜美容，且有消除疲劳，愈合伤口，保护肝脏胃肠功能，理气解郁、活血散淤和调经止痛，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效，长期饮用有助于促进新陈代谢。
清热解毒降火-菊花
菊花具有散风热、平肝明目的功效。饮用菊花茶可以对上火引起的青春痘起到一个舒缓的作用。菊花具有清肝明目降火抗毒抗炎的作用，经常上火就喝菊花茶吧。
平常就喜欢随意搭配花茶来喝，有时候单一泡茶有时候混合泡茶…今天吃的也许太过营养所以山楂是首选哦……
