气温突然飙升到90多度，胃口一下就不好了。早几年会觉得这是天赐的减肥良机，如今却觉得什么都不如健康重要。认真吃好每一餐，开心吃下每一口，这样才有元气满满的每一天🥰
今天的晚餐绝对快手，1）肉：猪里脊炒白玉菇🍄（180Kcal）— 里脊有充足的蛋白质，菌菇含有多种氨基酸；2）菜：蒜蓉西兰花🥦（80Kcal） — 抗氧抗癌小能手，维生素纤维样样全；3）主食：白米饭（200Kcal）；4）水果：苹果🍎（75Kcal） — 营养全面，且容易被人体吸收
✍️总热量：535Kcal
限今天：MK腋下包$49 | Macy's 清仓大促低至1.5折
勃肯人字凉鞋$55
10 Macy's
lululemon 超多史低价 短裤/背心$19
Softstreme 高腰裙$14
9999 lululemon
限今天：Victoria's Secret 会员正价6折+额外9折
7条内裤$21 封面文胸$26
9 Victoria's Secret
Nordstrom Rack 清仓1折起 | 珑骧双肩包$109
史丹利随行杯$19
1924 Nordstrom Rack
叕升级：La Mer 七夕满减$150💝12件礼价值$650+
首送$285正装浓缩眼霜
429 La Mer
Nordstrom 折扣区低至2折 On Cloud多款再降价
Jellycat 花生猫$28
28 Nordstrom
lululemon 女生必备短裤合集
Scuba 短裤$14
76 lululemon
幸运好价：Bioré UV 水润防晒 3支装
$3.74 $47.97
22 Amazon
Tory Burch 私促开启 | Ella托特包$126
低至6折+额外8.5折
19 Tory Burch
又降 | Moose Knuckles 低至6折+额外9折
羽绒服外套$297
13 Moose Knuckles
