最近在恢复锻炼，锻炼完加餐好吃高蛋白高营养的食物。
一片苏打饼干，一片芝士，一片火腿，半颗提子。
顺便提一下，costco的这个青提真的太好吃了。
现在宝宝70天，我已经比怀孕前瘦5斤了。希望继续努力，体脂赶快瘦回孕前，肌肉快快恢复。
加油！
这餐算300大卡吧！
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