今天家属又下厨房了哈。做了好吃的牛尾汤。其实很简单。牛尾洗净，沸水穿一遍去血水捞出。放入高压中，加入半锅的水，牛肉汤模式压制。完成后打开，放入姜片，素菜，这里放了白菜，再定时压制10-15分钟就好了。打开加盐调味就可以了。牛尾汤营养丰富，肉其实不多，但口感嫩而不肥。所以热量不高。每次喝都觉得好幸福。
今日牛尾汤加煮红薯，322卡。汤很有饱腹感，完美。
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最新评论 14
: 我炖牛尾喜欢加一棵洋葱，好香 我炖牛尾喜欢加一棵洋葱，好香
: 嗯嗯，是的，还去腥。![[赞]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_zan@2x.png?v=1)
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: 哇 我也好久没喝牛尾了🤤🤤 哇 我也好久没喝牛尾了🤤🤤
: 来来来，云你一碗。🍲🍲![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
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: 求喂食 求喂食
: 谢谢宝宝鼓励。☁️🍲☁️🍲🤗🤗😋😋 谢谢宝宝鼓励。☁️🍲☁️🍲🤗🤗😋😋
: 很久没吃牛尾汤了，有点怀念它的味道了！![[呲牙]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_ciya@2x.png?v=1)
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: 是啊，味道不错，没有奇怪的味道，挺清淡的。🤗🤗😘 是啊，味道不错，没有奇怪的味道，挺清淡的。🤗🤗😘
: 牛尾汤好喝😋 牛尾汤好喝😋
: 是啊，超好喝也不腻。🤗🤗😘 是啊，超好喝也不腻。🤗🤗😘
: 这个方法简单啊😄下次去买了试试 这个方法简单啊😄下次去买了试试
: 谢谢宝宝鼓励。是啊，简单的，家属都能操作。。。![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
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: 家属💯 家属💯
: 亲爱的家属120/💯。![[机智]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_jizhi@2x.png?v=1)
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