先自问自答 我在家里蹲的3个月已经胖了5斤了, 让我哭会😭
我坐在家里就忍不住嘴 每时每刻都想着吃, 我又不喜欢动 宅家也没什么消耗体力的活动 所以眼看着小肚子越来越鼓😢
最近发现了素牛肉干这种神器, 应该大家附近的超市都有卖 看着跟牛肉干一样, 还有好几种口味可以选 最关键的是, 一大包吃完也只有350的卡路里 大口吃也不怕发胖啦! 推荐给跟我一样宅家爱吃零食的朋友们～
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最新评论 19
:这拉花 爱了
:仙女太太太瘦了，应该再多吃点啊。![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
不然被风吹跑了哇![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
:胖了减，减了胖，循环往复，三个月重了1kg![[倒过来笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_daoguolaixiao@2x.png?v=1)
:哟，宅的人发胖而废，离疯不远![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
，俗语说，废掉一个人，让他闲着就好
:胖了12斤的飘过 现在开始减肥了![[流泪]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_liulei@2x.png?v=1)
![[流泪]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_liulei@2x.png?v=1)
![[流泪]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_liulei@2x.png?v=1)
:求出一期护发染发主题![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
:![[笑哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xiaoku@2x.png?v=1)
没有瘦也没有胖
:我瘦了，熊孩子都在家![[笑哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xiaoku@2x.png?v=1)
:每次买一堆零食觉得可以吃好久，然后才发现这原来只是我一两天的口粮...
:哈哈哈 我也是! 不过我去超市的次数少 所以每次就只能吃那么多
:头发好美呀！同胖了呜呜
:我也是5斤，而且有增无减的趋势![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
:我也要加上后面这句! 目睹了我的体重一天天的上涨![[流泪]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_liulei@2x.png?v=1)
:我每天都做凉拌低卡路里的菜！再配合45分钟的work out，宅家一个月还瘦了2磅。复工之后又瘦了两磅。
:![[笑哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xiaoku@2x.png?v=1)
![[笑哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xiaoku@2x.png?v=1)
:哇 你太厉害了!![[抱拳]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_baoquan@2x.png?v=1)
在家我天天就想着吃好吃的 我面壁思过去
:😭😭😭12磅，让我再哭一下😭。哈哈哈，我最近也买了素牛肉干，
:发现管不住嘴后，我在家不囤零食了😂
:机智! 我就是家里买了好多零食 看见就控制不住![[流汗]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_liuhan@2x.png?v=1)