一个北方孩纸从小没怎么吃过枇杷,愣是在美国被种草了!味道挺特别,而且还有去火的功效,适合🍒吃多了上火的我们哈哈哈哈
🌟热量成分表:
100g枇杷 100kcal
10g冰糖、20g白砂糖 100kcal
📒枇杷去皮,切小块儿,加白砂糖浸渍一个小时,等果胶析出来,上锅加冰糖,小火熬煮半个小时左右,有条件的话加柠檬汁最好~实在不行就加一点点儿开水帮助冰糖溶化!
*100g只能做这么点儿🤦♀️可以泡水喝、就着酸奶喝,抹面包吃~
枇杷还可以和银耳一起熬汤,和川贝一起做膏!
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