今天去costco终于买了我觊觎已久的大螃蟹,拿到手的时候发现比我想象中更大,作为参考这个盘子是10 inch的。
减脂的时候可以适当的多摄入一些海鲜类来代替红肉作为蛋白质来源,也增加一些食物多样性,天天吃鸡胸肉也是会腻的嘛。
这个大螃蟹本来就是熟的,作为清蒸的吃法非常简单:
放入蒸锅上气蒸10分钟,期间姜蒜切碎放入小碗中,加入适量生抽、陈醋、剁辣椒搅拌均匀,吃的时候蘸着蟹肉吃即可。😋
14
64
1
5
今天去costco终于买了我觊觎已久的大螃蟹,拿到手的时候发现比我想象中更大,作为参考这个盘子是10 inch的。
减脂的时候可以适当的多摄入一些海鲜类来代替红肉作为蛋白质来源,也增加一些食物多样性,天天吃鸡胸肉也是会腻的嘛。
这个大螃蟹本来就是熟的,作为清蒸的吃法非常简单:
放入蒸锅上气蒸10分钟,期间姜蒜切碎放入小碗中,加入适量生抽、陈醋、剁辣椒搅拌均匀,吃的时候蘸着蟹肉吃即可。😋
Coach Outlet 低至3折+额外8折回归!
手拿包$24、钱包$23史低!
37 COACH Outlet
折扣升级:雅诗兰黛 送礼加码含3件正装🎁 总价值$466
200ml樱花水4折
427 Estee Lauder
咱已经一分钟没有讲lululemon$29的腰包多好用了🥰
王紫璇同款白裙$49
9999 lululemon
Urban Outfitters 折扣区一律额外6折🤯
吴宣仪同款洞洞鞋$35
21 Urban Outfitters
限今天:McDonald's 零元购🥳无需下单直接送
免费6块麦乐鸡!
145 McDonald's
Nordstrom 年中开抢!BV、麦昆、BBR爆款6折😍
倩碧低至5折+送$172好礼
12 Nordstrom
折扣升级:Macy's 清仓低至2折+额外8.5折📉满$100送$10礼卡
床品4件套$19!
67 Macy's
The North Face 新款大降价 邮差包$57
古希腊拿捏色彩的神😍
29 The North Face
谷底价💥Calvin Klein 低至1.5折+部分额外7折 毛衣$9.9
😱内裤$1.42/条
8 Calvin Klein
adidas 额外7折🔥压箱底的款式都参加
柠檬黄Forum史低$31
37 adidas
最新评论 14
:这个🦀️肉肉好多的!
:对呀 性价比超高
:我一个人一次性干了一只,然后对这有点阴影了
:我也是,觉得并没有什么毛病
:棒
:谢谢
:你瞅啥
:哈哈哈哈😂
:太香了😭 不过我觉得你不需要减肥 哈哈哈
:其实也没有在减肥啦最近热量都没记录了 很佛哈哈
:看起来好好吃!新鲜不?
:因为是熟的不知道新不新鲜 我吃着不腥
:你瞅啥,加的真是太好笑了!
:哈哈感觉它的眼神有这么个意思