548公里｜ON昂跑 CloudMonster跑鞋 退役评测

ON Cloudmoster 是我的第一双退役跑鞋。从2023年9月陆陆续续穿到今年25年年初。说说它的优缺点，给想要选购ON跑鞋的伙伴们参考一下。

虽然买过几十双跑鞋，但它陪着我跑过了一段入门时期，也一直是我很长一段时间里参加5公里、10公里短程比赛的唯一跑鞋（我有雏鸟情节🥲）

年初看到 garmin APP上它已经跑了快550公里，大底后方的鞋花也磨损了，为了延长它退役之后作为通勤鞋的使用时间，我决心把它退役不再作为跑鞋使用。

🌸🌸笔记内容🌸🌸

1. 令我喜欢的点

2. 令我爱恨交加的点

3. ON公路跑鞋 购买贴士

🌸🌸 令我喜欢的点 🌸🌸

➡️ 鞋面材质：轻盈透气，疏水性强，好清洁打理

它的鞋面材质用上的是现在很多竞速碳板鞋的鞋面，减轻重量的同时又很透气。夏天跑步也不怕脚丫暴热闷汗😉 不过冬天跑步的话，就需要穿厚一点的袜子了。

这个材质还有一个优点是 —— 在雨天跑步的时候不会像普通厚面跑鞋那样吸水锁水，清洗的时候也好打理。

我曾经在暴雨天穿它跑15公里。雨战不踩水坑、不湿鞋是不可能的，但是因为它鞋面基本不锁水，所以哪怕鞋子湿透，也不会感到脚上蓄了一鞋子的水跑不动。

关于好清洁好打理 —— 图2、3是我年初用洗碗海绵沾一点洗衣液洗刷之后的样子。除了使用上的一些磨损，它的鞋面和鞋帮还能有9成新的样子。现在拿它通勤走路也不显旧不显脏。

➡️ 鞋底设计：材料缓震＋物理缓震

鞋底垫空架高的缓震设计虽然 Nike 耐克 多年前在Shox系列上已经开始玩了，但是 ON 的洞洞把这项技术玩到了极致。

现在主流的跑鞋都是靠材料缓震（鞋子中底的泡棉、gel等等）昂跑除了鞋底的材料缓震，还加上了依靠“洞洞在脚落地受力、变形、再回弹恢复原型”来实现的“物理减震” —— 有木有感觉科技感瞬间 next-level？😉

➡️ 鞋头前滚Roll Foward设计：让新手跑步更省力

昂跑一两年前的大多数跑鞋是没有这个前滚设计的，但我个人觉得这个设计帮助了我新手时期跑步使力，跑起来不会太累。

➡️ 鞋带不容易松

特别要说这个是因为：刚跑步时的我还只会像平时穿鞋那样打普通的结。跑者结那些专业结法是我很后来才学会的。

—— 当你只会打普通结的时候，鞋带设计的优劣就显现出来了。

那时候我也入手了 Saucony 圣康尼  Brooks 布鲁克斯  Asics 爱世克斯 亚瑟士 的几双缓震跑鞋，跑下来之后觉得ON的鞋带是最好的。

💡💡题外话：

那会买的Brooks Ghost的鞋带是最要命的🥲🥲

不打死结它能一直松一直松… 

不知道现在新出的有没有改进……

🌸🌸 令我爱恨交加的点 🌸🌸

➡️“裸露加速板”来减轻鞋重量的鞋底设计（图5）

当初到手的时候它中底和大底有镂空裸露加速板的设计一度让我觉得非常神奇，比起hoka、Saucony、Brooks那些中规中矩的中底设计让我更惊艳。

实际使用过程中它有一个缺点就是：容易卡东西。

——比如秋天的时候，我家附近的公园路上会掉很多橡果。我每次穿它出去跑的话，回来都要看一下鞋底是不是卡橡果了🥲🥲

💡💡题外话：

CloudMonster 2代 把这个鞋底的坑闭合起来了。

但是2代鞋头比1代宽多了，鞋面材料也不同了。

我去店里试穿之后发现2代不适合我的脚。

建议大家：如果要买，还是去店里试穿一下两代的鞋子再做决定。

🌸🌸 ON跑鞋 购买贴士 🌸🌸

ON 的跑鞋系列一直让我有些困惑。与其他成熟跑鞋品牌相比，On的产品线目前尚不够稳定，产品定位也不够清晰，让人不容易快速判断每款鞋的适用场景。比如 Cloud Monster 虽然仍在销售，实际上已经算是他们较早推出的厚底缓震鞋之一。选择时建议多去实体店里看看问问再下单。

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