今天午餐来了一份韩国薯粉条,做法简单,热量也不算高,还没有超600卡路里😁
材料,
韩国薯粉~80克 : 约290卡
大白菜 ~100克: 约12卡
煎荷包蛋~1只:约90卡
没壳虾~2只:约30卡
油和盐~约10卡
用适量水和薯粉条一起煮软后,加入大白菜,煮至差不多熟后放入虾,适量盐和油,另一边用不黏镬煎鸡蛋,煮好取出放入碗中,摆盘一下,放少许葱花就可以了。
谢谢阅读💕
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