我和先生都非常喜欢野外活动，交往的那几年时间几乎跑遍了美国的国家公园，后来决定搬来加州也是因为这里和煦的阳光实在是太适合户外运动了。去年，小宝宝诞生了，这当然是件让人开心温馨的事情。我和先生达成共识，不希望因为宝宝的出生就放弃掉多年来两人最享受的野外活动。转眼间，宝宝就满五个月了，健康快乐，我们觉得是时候带着她踏上Hiking之旅啦，宝宝的第一次选在了Castle Rock State Park。
这个州立公园我和先生之前就造访过多次，主要是这里嶙峋的山石非常适合攀岩，那条著名的25.2英里长的Skyline-to-the-Sea Trail就横穿整个Castle Rock State Park，是我和先生一直想要挑战但尚未实现的一条远足路线。
Castle Rock State Park里有不少远足路线，难度从简单到超难，适合有不同登山需求的朋友。比如我们这次是第一次带着宝宝登山，还在适应阶段，于是选择了难度系数Moderate的10公里长的The Saratoga Gap and Ridge Trail Loop，说它难度中等，主要是因为后半程的攀爬，以及在乱石中穿行，再加上带着个5个月的宝宝，对我们来说也是有一定挑战的。
一大早出门，宝宝正好在车上睡个早觉儿，到Castle Rock State Park的时候才9点多，朝阳洒在林子里，特别有感觉。提早到达还有一个好处就是可以把车子停在路边的免费停车点，位置有限，先到先得，错过了就得开进州立公园的收费停车场，再晚就只有等车位的份儿了。
几日阴雨天气让山里的空气特别的清新，树干上布满了苔藓，山里的野蘑菇也纷纷探出头来。
我用BabyBjorn的背带背着宝宝，不知道是早觉儿睡得不错，还是因为看到了不同的风景，小家伙精神不错，一直左顾右看，对山里的一切都超级感兴趣，鸟叫声都能让她兴奋半天。
最开始的一大段路都是下行，选择专业的登山鞋实在是明智，清晨的温度略低，不过走起来就逐渐热起来，一件长袖的单衣足矣。
顺着林间小径，穿过丛林，走到山边时，有一种豁然开朗的感觉，太阳已经升起来了，照着整个山谷，远山似乎还弥漫在一片云雾中，仙气十足，整个森林的树都在拼了命地进行着光合作用，这空气里的氧含量想不高都难。走到这里的时候，别忘了涂上防晒，我们给宝宝准备了Babyganics Mineral-Based Baby Sunscreen Lotion和一顶小遮阳帽。这个时候宝宝已经有点儿累了，一步一颠儿地居然睡过去了。这段路上开始出现需要手脚并用的攀爬地段以及相对狭窄的穿梭山石路，背着宝宝还是有一定难度的，尤其是她还在熟睡中！https://www.amazon.com/gp/product/B00AN4ASBO/ref=oh_aui_search_detailpage?ie=UTF8&psc=1
好在这条远足步道暴露在阳光里的部分并不很长，20分钟后我们又回到了森林里，宝宝也醒过来了，看时间估计也到了该吃奶的点儿了，亲喂的巨大优势就在于，随便找一块平坦些的石头，席地而坐，围上Boppy家的Nursing Cover，宝宝就藏在里面开始享受大餐了，这大概算是宝宝的第一次野餐吧，两只小脚胡乱蹬着，好笑得很。
之后的山路开始攀爬上行，有了宝宝以后跑步锻炼的时间被压缩，山路攀爬对大腿小腿的力量还是有一定的要求，不过我和先生乐在其中，越走越快，出汗出得酣畅淋漓，非常舒服。
整个踏青登山之旅非常成功，回到停车场的时候大概是12点半左右，宝宝上车以后就开始睡午觉，回到家刚好满血复活。基于这次踏青之旅，我和先生已经有一定的信心让宝宝跟着我们一起出行疯狂了。我们已经开始策划一家三口的第一次旅行了，能够带着宝宝一起享受大自然的恩赐，感受这个温暖的世界，简直是再好不过的事情了！
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: 宝宝很可爱 宝宝很可爱
: 谢谢 长大会很快 谢谢 长大会很快
: 好厉害！我觉得用背带背久了腰都会累，你们居然可以背着宝宝hiking! 宝宝眼睛好大好萌！ 好厉害！我觉得用背带背久了腰都会累，你们居然可以背着宝宝hiking! 宝宝眼睛好大好萌！
: 谢谢😀 我和先生换着背所以还好啦 不知道宝宝更沉了以后会怎么样 准备入手REI家的一款运动型背带试试 谢谢😀 我和先生换着背所以还好啦 不知道宝宝更沉了以后会怎么样 准备入手REI家的一款运动型背带试试