美国体检｜产后PT盆底肌检查+修复指南

: 同为瑜伽老师正在怀一胎中，希望和楼主一样一切顺利！ 同为瑜伽老师正在怀一胎中，希望和楼主一样一切顺利！

回复 @tingting06 : 加油！一定会的🙏🥰 加油！一定会的🙏🥰

回复 @核桃NOTatALL : 这个不太好自己判断 容易判断失误（比如我）还是等医生检查吧不过不用担心 我是产后四个月才开始PT 也都还来得及。也有产后1-2年去做PT的，没事哒！ 这个不太好自己判断 容易判断失误（比如我）还是等医生检查吧不过不用担心 我是产后四个月才开始PT 也都还来得及。也有产后1-2年去做PT的，没事哒！

: 同问 运动月子里就要开始做了 但是检查都是出月子了 那我怎么判断 同问 运动月子里就要开始做了 但是检查都是出月子了 那我怎么判断

: 同问…生完快一年还没去查过，但是和孕前同强度撸铁没问题是没事么 同问…生完快一年还没去查过，但是和孕前同强度撸铁没问题是没事么

回复 @笨蛋小昕 : 没感觉的话应该就OK 我是有漏尿 所以自己是有感觉的。如果你去约pelvic floor PT, 他们一般会有patient问卷，你可以去做做看，里面会问各种关于盆底肌的问题～ 没感觉的话应该就OK 我是有漏尿 所以自己是有感觉的。如果你去约pelvic floor PT, 他们一般会有patient问卷，你可以去做做看，里面会问各种关于盆底肌的问题～

: 我的情况不需要用药 主要就是我说的两种治疗办法（按摩+运动）。但如果很严重的话我就不知道了 我的情况不需要用药 主要就是我说的两种治疗办法（按摩+运动）。但如果很严重的话我就不知道了

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: 之前急得要死 全网搜了一圈都搜不到 所以现在写出来 希望对大家有帮助～ 之前急得要死 全网搜了一圈都搜不到 所以现在写出来 希望对大家有帮助～

: 是的 生孩子太不容易 是的 生孩子太不容易

: 对的 国内这个意识很强 但美国这个行业才刚起步 对的 国内这个意识很强 但美国这个行业才刚起步

: 有点难 症状有些许不同 但我感觉都差不多 有点难 症状有些许不同 但我感觉都差不多

: 我也是。我生完孩子就到了max 然后这一整年 我见了35次PT。见了超级多专家 各种之前不知道的小毛病都治了。我老公见了25次PT。他也看了很多专家。我儿子做了手的一个小手术（虽然小 但是还是收费$14k) 还好这些都是保险报销的。这一年保险用的太开心了 我也是。我生完孩子就到了max 然后这一整年 我见了35次PT。见了超级多专家 各种之前不知道的小毛病都治了。我老公见了25次PT。他也看了很多专家。我儿子做了手的一个小手术（虽然小 但是还是收费$14k) 还好这些都是保险报销的。这一年保险用的太开心了

回复 @匿名用户 : 腹直肌分离是因为怀孕肚子大 撑开的，剖腹产也会啊。。。只要是肚子大就有机会撑开，跟怎么生没关系。你ob没跟你说，有可能是她/他跟我ob一样不信产后复建这种东西。我一胎的时候不知道这个，ob也不提，产后啥都没做。等知道的时候（大概产后快一年了），自检发现都长好了，完全没有分离了。这次生二胎，产后就问了ob，结果发现人家不信这个东西。。。 腹直肌分离是因为怀孕肚子大 撑开的，剖腹产也会啊。。。只要是肚子大就有机会撑开，跟怎么生没关系。你ob没跟你说，有可能是她/他跟我ob一样不信产后复建这种东西。我一胎的时候不知道这个，ob也不提，产后啥都没做。等知道的时候（大概产后快一年了），自检发现都长好了，完全没有分离了。这次生二胎，产后就问了ob，结果发现人家不信这个东西。。。