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终于尝试了用蛋白粉做甜品！再次保命强调，这个系列的名字不是说🍮颜值高，或者背后的人是仙女，而是健身戒糖友好的意思。
1⃣️ 焦糖可可蛋糕（英式马芬版）180 kcal
仅低卡高纤，并非高蛋白。
一个全谷物英式马芬，一瓶无糖焦糖布丁酱，5g无糖可可粉，往英式马芬上涂焦糖布丁酱就好了。
2⃣️ 6英寸柠檬酸奶蛋糕 230 kcal
120g低脂浓稠酸奶，1个鸡蛋，一颗蛋清，15g松饼粉，代糖一包，几滴柠檬汁，全部混合烤箱35分钟。
3⃣️ 抹茶柠檬小蛋糕 170 kcal
柠檬切小丁10颗，嫩豆腐40g，25g全麦松饼粉，鸡蛋清一颗，50g无糖杏仁奶，5g抹茶粉，3包代糖。全部原料混合烤箱30分钟。
4⃣️ 蛋白粉版松饼 140 kcal
15g蛋白粉（香草味），15g全麦松饼粉，30g杏仁奶，一颗鸡蛋清，全部混合调匀两面煎。
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最新评论 27
:松饼粉英文名叫啥呀？好像你很喜欢用这个做甜品呀
:哈哈哈终于上了蛋白粉特辑！！做的都很好看呀！
:只有最后一个用了蛋白粉![[呲牙]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_ciya@2x.png?v=1)
，后悔尝试晚了
:就是颜值高就是背后是仙女！
:给我锅盖吧
:我不管，你就是小仙女
:是你！
:哇![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
诱惑
:![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
:请问之前参加了“2020好起来”活动了吗？结果到帐了吗？我的没有。谢谢
:我没有用这个tag耶
:小仙女你好![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
其实我觉得蛋白粉味道还可以哈哈哈
:哈哈哈我觉得做成饼啥的没有怪味，那我试试喝？😜
回复 @bubbly猜猜:就是我总觉得有点泡不太开，哈哈哈卡嗓子，可能我泡的方法不对
:👍
:全套蛋白粉下午茶点啊好特别![[赞]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_zan@2x.png?v=1)
回复 @bubbly猜猜:宝宝不是做了四个吗![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
回复 @bubbly猜猜:![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
我上当了
:背肌不是白长的
:哈哈哈有道理哟
:谁说不是仙女 就本仙
:快帮我戴个锅盖
:蛋白粉松饼好主意！蛋白粉好难喝啊
:哈哈哈我完全没打算过喝，就是听大家说难喝，我要不要好奇尝试一下😜
回复 @bubbly猜猜:巧克力味的居多，一股代糖的假甜，然后有颗粒感，难以下咽，我试过不同牌子和打成不同奶昔果汁什么的，都不好喝。我还试过一种原味的、taste like chalk🤣