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最近看一个油管少女的 vlog 还有 vegan meals，被种草了两种新食材：
✨cacao nibs 可可碎
闻起来是淡淡的 dark chocolate 的味道，空口吃没什么味道，嚼起来口感是坚果碎。但是搭配酸奶/燕麦粥，枫糖/蜂蜜/果酱（我用的 fruit spread），被裹进 creamy 软糯的质感里之后，再加上糖分的魔力，一下子变得特别美好。
一般有机超市都有，target 我也见到过。
✨kamut buff 炒米/爆米花？
一种来自埃及的全谷物，类似于小时候卖的炒米，没打开袋子就能闻到谷物香香的味道。洒在各种 smoothie，yogurt，或者隔夜燕麦粥上，增加了松脆的层次，又比高糖的 cereal 或者 granola 健康很多，是很好的 topping 选择。
这款比较难找，whole foods 有是肯定的，我这包是在上班镇子上的 local organic store 找到的。
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