首先感谢君君提供这次众测【Dash酸奶机】的机会给我，太喜欢了！太适合今夏宅家自制健康美味又养瘦的原味酸奶～^_^
我是酸奶控，超爱吃酸奶，每天都会吃一杯酸奶满足味蕾！健身期间，想要保持身材，又想吃零食解馋，加餐的时候首选就是水果酸奶了。
酸奶的好处太多了， 它里面含有益生菌，这种细菌🈶️助于消除有害微生物，避免肠道或消化道受损。 酸奶不仅可以改善肠道环境，提高免疫力，还可以同时提高某些药物的治疗效果。 其次，喝酸奶促进消化。 酸奶与牛奶相比，更易于消化和吸收，乳糖不耐受者和糖尿病患者都适用呢。
市场上销售的酸奶大部分加了很多糖份，色素和防腐剂，而天然有机酸奶的价格又比普通酸奶的价格贵一倍，因此【自制酸奶】是最健康和放心的选择。
【自制酸奶】要非常注意温度的控制🌡️，如果温度控制不好的话，细菌就会长多了，酸奶就会变质，味道也会变，吃进肚子反而影响身体健康呢。 我觉得宅家自制酸奶最好还是选择用酸奶机，不仅温度控制🉐️到安全保障，而且简单方便又容易上手。 酸奶的菌种控制真的很重要哦，一定要保证食品的安全才对身体有益处。
✨产品开箱✨
我收到包裹📦是由Amazon寄出的Dash酸奶机，开箱后看见Dash的酸奶机，内心好激动～ 白色透明的设计很好看，里面🈶️7个带盖的小玻璃瓶专门用来制作原味酸奶的。 Dash酸奶机附送一本说明书小本本，里面有制作原味酸奶的注意事项和制作过程，还有很多食谱推荐！👍🏻👍🏻👍🏻
✨产品体验✨
今日我的健康养生馆来分享用Dash酸奶机自制无添加的水果酸奶啦！ 7种口味任选一种，你Pick哪款水果酸奶？😋👩🏻🍳 👉🏻
酸奶机制作酸奶的原料🈶️：
无糖原味脱脂酸奶，鲜牛奶🥛
风味食材🈶️：各种水果，椰丝，蜂蜜，代糖
酸奶机制作酸奶步骤：
1⃣️ 将酸奶机的玻璃瓶先用热水清洗一下
2⃣️6杯牛奶，加到小锅子里头搅拌, 加热到沸腾;关火,等待冷却到 110 F左右
3⃣️加入1/2杯酸奶 ，把搅好的液体加入酸奶机的小玻璃瓶里头 （酸奶机提前半小时预热）
4⃣️盖好酸奶机盖子，定时10小时 （等时间到了Dash酸奶机器自己会停的）
5⃣️酸奶放入冰箱冷藏3-5小时左右再拿出来放入自己喜欢的水果，蜂蜜或者麦片
✨DASH酸奶机用后感受✨
我很喜欢这款酸奶机的玻璃器皿设计，而且7杯酸奶数量正好，一周七天不重样的风味酸奶！酸奶放入玻璃瓶里健康又环保♻️，而且玻璃瓶也很容易清洗干净，还能放入洗碗机清洗。
家里🈶️宝宝的更推荐用酸奶机，自制酸奶吃得放心又健康，一大桶鲜牛奶就可以制作出很多酸奶了，性价比超高！👍🏻
每天一杯自制健康低脂酸奶，生活的幸福感立马升级🧡😋
最新评论 2
:太赞了
:hh哈哈！![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)