Day48 身体数据
身高172cm，体重53kg。今天一天不知道为什么总是想吃东西，去了4-5次厕所，晚上称体重还53kg，看来今天至少吃了7-8斤食物。我是不是可以朝大胃王的方向努力了😂
晚上统计了165天的餐食数据，感觉自己其实没什么自控力，只是不买就不吃而已。真遇上好吃的，根本管不住自己。
⭐️饥饿感：一天都在吃
⭐️便秘：无
⭐️睡眠：8小时5分
Day48 餐食详情
烤肉南瓜盅，蒸茄子，2锅火锅
热量5028大卡，碳水427g，脂肪233g，蛋白质264g
lululemon 爆款Aligned连衣裙只要$58😱速抢
Bug随时修复❗️
105 lululemon
Macy's 额外7折任何人不知道我都会伤心😂美妆8.5折再送好礼
MK外套2折甩卖$47！
150 Macy's
独家：Osaki Titan 多款零重力按摩椅母亲节大促
夺少!? 史低价$999收3D款
10 Osaki Titan
BuLuTu 100%纯棉 小清新印花被套床品3件套 多尺寸多款式
2套享2折 king$14 queen$13
56 Amazon
这力度少见哎👏Crocs官网 儿童洞洞鞋大促
经典款$16+ 封面$18 鞋钉$1
20 Crocs
始祖鸟官网 奥莱区额外8折💥T恤$39 飞速断码
阿童木夹克只要$156
44 ARCTERYX
独家：LN-CC 新季热促 YSL、巴黎世家等全线7.5折💥
Nikki 小号链条包$1665
3 LN-CC
Nordstrom 低至1.5折+美妆8.5折🤯CPB 6.2折含$560晚霜！
La Mer 6.7折+送神奇面霜4件套！
141 Nordstrom
T3 公主粉吹风机史低+送气垫梳😍会员还有惊喜
地板价！折叠款$49.9+免邮
73 T3 Micro
天青色等烟雨 La Mer在等你🎵
送礼修好了！继续送$2300+礼
670 La Mer
最新评论 7
:身材很棒了
回复 @supermommy:谢谢超妈，体重基本一天就降回来快10斤。确实是蔬菜加重的都是水分。向超妈学习，坚持健康饮食和运动![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
回复 @Ariel的小世界:不要对自己太苛刻，平时注意健康，饮食，坚持锻炼想吃的时候吃cheat一下也关系。毕竟人生在世美食不可少，哈哈。