👻周末弄点复杂又健康的早餐哈哈哈哈,酸奶燕麦水果碗,其实做起来也不算费时间。就是燕麦跟酸奶拌匀上面撒上水果就好啦。
🥑我打底用的是一颗牛油果配一勺greek yogurt,加一点点隔夜的燕麦放搅拌机搅成糊糊,我男朋友不爱吃太糊糊的感觉就直接牛油果随便切小块压压碎跟麦片酸奶拌匀也可以的。
💕上面放了无花果和火龙果。撒了杏仁碎,开心果碎和chia seeds,拌匀了酸酸甜甜超好吃。
❤️最近超级爱燕麦酸奶水果碗,真的非常健康。最近断断续续捡起来健身,希望稍微忌口一点点,就从早餐开始稍微改变一点点吧。
❤️而且这个燕麦酸奶碗做起来超简单,上面撒的水果果仁也是可以随意更换,自己感觉是喜欢的水果或者比较搭的水果都可以的。
✨感兴趣的朋友也可以自己试试看。
✨感谢观看
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最新评论 6
:好漂亮呀
:嘿嘿嘿谢谢!
:这个颜色少女心!
:发现牛油果非常上镜!
:摆盘好精美哇
:嘿嘿嘿谢谢!