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夏日好吃不胖的健康家庭餐持续不断📝😋🍴
盛夏之我的健康餐桌菜系有：
【金针菜蘑菇土豆炖排骨】
【Kale Salad】🥗
【小炒青豆】
【有机圣女果】
嘻嘻，又是一锅炖肉菜，超级无敌好吃😋！
食材有：猪排骨（pork ribs）、金针菜（干货）、土豆、红萝卜、蘑菇、鸡蛋、香叶、八角、干姜
很喜欢吃金针菜，金针菜拿来炖肉，超级香！前不久在大华买了很多干货，买了香菇、云耳、莲子、金针菜、金丝红枣等。干货可以囤很久，平时想吃的时候，拿出来泡发，无论是炖肉还是煲汤都非常合适！我们家一直都爱买这些干货，疫情期间囤得更多，健康又好吃，推荐哦！
夏天的季节，餐桌上必不可少的就是沙拉🥗！最近不敢吃生菜，买回来的Kale也是炒熟之后再撒些杂果仁和酱料。
这款Costco的salad topper已经回购过几次了，很不错。
好吃不胖的健康餐桌分享持续更新😊📔🍴🍀
希望在这个夏天里，大家越吃越美丽，快乐每一天💗
#8月. 2020☀️
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最新评论 2
:美味的炖菜![[呲牙]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_ciya@2x.png?v=1)
:谢谢