关注我的小伙伴肯定看到前几天我入了平价款的养生壶。
这不,桃胶雪燕皂角米糖水就安排上了。
虽然不知道效果如何,可是还是想去尝试尝试。
🌟食材准备:桃胶5颗,雪燕2颗,雪莲子一小把,红枣4颗和若干枸杞。
1⃣️在前一天晚上,我把桃胶 ,雪燕 ,雪莲子分别浸泡上。第二天把雪燕里的杂质挑出来,听了朋友说雪燕会变大好几倍,所以这次我就泡了两颗试试。
2⃣️把所有准备好的食材除了雪燕都放入养生壶🀄️加入适量的水。(浓淡因个人喜好)
3⃣️我选择了甜汤键,炖到剩最后10分钟,把雪燕放进去。雪燕不能煮太久,要不然会变成水哦。
4⃣️最后加入冰糖搅拌均匀,可以出壶咯。
满满的胶原蛋白,好治愈呀 !
秋冬换季时节必备品哦。
小伙伴们 你们安排上了吗 ♥️
最新评论 6
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:👍
:好棒的养颜美容汤!
:😄 谢谢亲爱的
:养颜美食
:这个应该算懒人版的