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宅家以来，多了很多时间审视镜子里的自己。再翻翻以前的照片，对比现在惨不忍睹！是的，我要开始养生了。保养除了外在的护肤品，内服的养生品也必不可少！外在内服一起用，双管齐下！养生豆浆，来一杯！
1⃣️产品名称：中宁枸杞
亚米售价：$5.99
2⃣️产品名称：九阳豆浆机
亚米售价：$85
豆浆机是我三年前在亚米买的，豆浆、米糊、浓汤等基本功能都有。如果只是打个豆浆，这款还可以，适合2-3人。我家现在四个人，打一次，已经不够喝了😭。所以一直种草那款功能更多，容量更大，又免洗免滤的豆浆机。
中宁枸杞非常好，大颗粒，不熏染，口感弹韧，含糖量低，干嚼都很好吃。泡水、煮汤、打豆浆的好选择！而且里面有独立包装，煮豆浆我通常放半包，一包有点多，毕竟还要放其他东西。要是煮银耳汤，或者山药排骨汤，一包都放里。这次的豆浆里，我放了枸杞，黑豆，黑芝麻，黄豆，花生，红枣，冰糖。味道非常不错呦！健健康康才是福嘛！
姐妹们，已经开始养生的请继续。还没有的就和我一起吧！食疗总比吃药好，是吧？
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