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今天真是吃了个爽快!
什么冬阴功鱼头火锅，大沙拉，Butter Pecan Meltaway甜点，坚果，巴黎贝甜蛋糕，吃了个真真儿的齐全。
已经坚持了12天的清淡饮食，就得今天是cheat day吧!
之前说要好吃好喝30天给自己鼓励，不知道cheatday怎么算。那就一共可以两次cheat day吧！
讲真，吃完很多甜点以后，胃里不舒服。胀气得很。下次应该做肉cheat day。
另外aldi的 Butter Pecan Meltaway可以拔草了，太甜，也没什么Pecan用在里面。
今晨体重124lbs＋
运动是coffee的瘦大腿啦。
外加100个波比跳。
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