来来来，各位熬夜赖床患者，各位匆忙的宝妈们，你们都需要这个！！做早餐，做夜宵都棒极了！！！
蜜汁感谢君君pick这次crave natural的众测礼盒🎁
门口的大蝴蝶结的礼盒包裹我还以为哪个朋友给我寄的圣诞礼物🎁哈哈 是crave！真的很有节日氛围啦！大蝴蝶结包装，里面还用gancK
🎁内容
✅燕麦粥四款
红豆枸杞红枣粥，香芋红茶麦片，桂花麦片，黑芝麻糊
✅奶茶香薰蜡烛
讲真一开始只看到milktea，我还说居然还送奶茶还能喝吗？然后才看到candle…哈哈哈哈
✅50ml糖浆
这个为啥没拍，因为我在拍完吃完准备丢包裹的时候才发现他……
✅还有创始人的一封信（不是手写啦
✅优惠券红包
里面有chowbus的优惠券，crave natural优惠券，fronen冰激凌免费券，和那个奶茶蜡烛的商家介绍
🎁吃法
1⃣️加1/2cup 热水，搅拌均匀后静置3-4分钟
实操，我建议放热牛奶之类的，然后1/2cup出来我觉得太稀了（我喜欢比较稠的）
2⃣️微波炉，加1/2水，微波炉叮90秒
3⃣️overnight oats！加1/3cup水，盖上盖子在冰箱放一晚上。
和我想象的有点差距，主要还是水多了！不过放一晚上超好吃呀！
我赶脚我妈回国之后我肯定会回购这种即食食品！匆忙的妈妈们太需要了！！就是对于日益发胖的我这个虽然是低脂低卡的健康食品，但是分量还是有点少，饿的时候垫个肚子可还行，纯当早饭我……还要加很多食物才可以😭😭（不然我是如何胖到产前的……
最新评论 9
: 微波炉吃法请大家看下微波炉的功率……我今天1200的90秒爆了![[倒过来笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_daoguolaixiao@2x.png?v=1)
![[倒过来笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_daoguolaixiao@2x.png?v=1)
![[倒过来笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_daoguolaixiao@2x.png?v=1)
微波炉吃法请大家看下微波炉的功率……我今天1200的90秒爆了![[倒过来笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_daoguolaixiao@2x.png?v=1)
![[倒过来笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_daoguolaixiao@2x.png?v=1)
![[倒过来笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_daoguolaixiao@2x.png?v=1)
: 好棒呀！ 好棒呀！
: 哈哈 就喜欢3分钟这种快手的！ 哈哈 就喜欢3分钟这种快手的！
: 安排安排 主要是味道都好好 安排安排 主要是味道都好好
: 哈哈哈 读到最后![[笑哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xiaoku@2x.png?v=1)
天冷了，补充些热量是天经地义的![[机智]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_jizhi@2x.png?v=1)
哈哈哈 读到最后![[笑哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xiaoku@2x.png?v=1)
天冷了，补充些热量是天经地义的![[机智]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_jizhi@2x.png?v=1)
回复 @匿名用户 : 那是因为你有阿姨帮着照顾宝宝！我刚忙完，我老公还在忙，我俩都没吃午饭呢到现在，都1点半了![[流泪]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_liulei@2x.png?v=1)
你太凡尔赛了！！![[流泪]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_liulei@2x.png?v=1)
![[流泪]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_liulei@2x.png?v=1)
![[流泪]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_liulei@2x.png?v=1)
![[流泪]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_liulei@2x.png?v=1)
![[流泪]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_liulei@2x.png?v=1)
那是因为你有阿姨帮着照顾宝宝！我刚忙完，我老公还在忙，我俩都没吃午饭呢到现在，都1点半了![[流泪]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_liulei@2x.png?v=1)
你太凡尔赛了！！![[流泪]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_liulei@2x.png?v=1)
![[流泪]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_liulei@2x.png?v=1)
![[流泪]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_liulei@2x.png?v=1)
![[流泪]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_liulei@2x.png?v=1)
![[流泪]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_liulei@2x.png?v=1)
回复 @匿名用户 : 雨哥，椰子祝你和家人冬至快乐🥟 愿一切顺利，幸福平安![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
雨哥，椰子祝你和家人冬至快乐🥟 愿一切顺利，幸福平安![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)