昨晚整夜没睡
被🐱主子吵得😭
所以今天实在没精神
但是不健身又觉得对不住
所以做了30分钟普拉塔斯
可以看见心跳一点也没加快😂😂😂
Fitbit 只说🔥了51 卡
就当今天rest day 吧
今晚好好睡
明天认真练💪🏻
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