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这一顿饭，远看着是热狗，但其实用整颗土豆替代了面包，所以实际上碳水会比较低。而且烤过的土豆其实好香，稍微加点黑胡椒和盐就很不错。更不用说还加上芝士和鸡肉香肠一起吃了。我还搭配了些蔬菜，营养均衡了！
两个土豆热狗热量大概445大卡左右～
🌟材料：
小土豆2个（我选择是白土豆，表皮光滑那种），鸡肉香肠2小根，马苏里拉芝士28g。
调料：黑胡椒和盐。无糖番茄酱和黄芥末酱（选用）
🌟做法
🌭️土豆不用削皮，洗净后擦干，全身涂满油。
🌭️烤箱预热，200c或400f烤40分钟左右。
🌭️拿出放凉后，中间剖开但不要切断，撒上胡椒盐。。芝士碎放中间，香肠改花刀也放中间。
🌭️烤箱继续烤10分钟或微波炉高火1分钟，芝士融化。最后可以挤上番茄酱和黄芥末酱。
🌟总结
烤箱时间要根据土豆大小决定，越大需要越久，所以我推荐用小一点的土豆，容易熟。
酱料可以根据自己喜好下，我觉得番茄酱是必选！
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