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春天来了，要穿漂亮的小裙子了，开始减肥了😂
说到健康减肥，就不能不提饮食，吃的讲究，就能让锻炼的效果更加显著。
🎉🎉Chipotle简直是美国🇺🇸快餐届的珠玉💍
减肥的姐妹们一定要从它们家官方App进去点餐，可以看到每一种搭配的卡路里，还可以选择一些topping的份量及摆放方式。
这里分享两个我点减肥餐的偏好💕：
🎀主食选Cauliflower Rice，热量比白米饭🍚低很多，口感上不会有太大差别。对于摄入的卡路里我都是“斤斤计较”“分秒必争”的
🎀对于某些topping，比如番茄🍅，或者玉米🌽，在选项处右滑一下可以选份量和摆放方式。通常默认的是和主食等放在一个盒子里。我更喜欢选择side模式，工作人员会用小盒子单独盛放。对于我来说，这样吃起来量更好控制，并且吃不完可以盖起来当下午小零食继续。
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❓最近新出了QUESADILLA(图二特写)，小伙伴有没有试一下
形式上，我个人感觉有点像中国的肉夹馍。价格和Bowl差不多，但是我觉得吃起来份量要少一些。下次不会再点了。
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最新评论 5
:我怎么以前漏看了这一篇呢？今天补上。减肥有效果了吗？
:龙龙 众测有鸭脖啦！！！
:诶我都不知chipotle有菜花米
:哈哈哈我也很喜欢chipotle，感觉特别健康![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
:看起来好好吃😋