减肥餐米粉拉面加老干妈，没忍住吃了半个家属做的lamb lion chops😂
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最新评论 39
:![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
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:求羊排做法！
:下图所有材料倒适量在碗里调和好，涂在羊肉上，放冰箱一个晚上，隔天用烤箱烤 425F, Grill 25分钟就成功了，味道特别好![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
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回复 @mengmengdolphin:不客气的宝宝![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
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我们以前炖过确实没有烤的好吃，还是适合用烤的![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
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:羊肉看着就很入味！![[赞]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_zan@2x.png?v=1)
:谢谢宝宝夸奖![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
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欢迎视吃，哈哈哈～确实很入味![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
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:羊排看着不错啊！![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
:这羊肉吃起来比较好吃软，没有牛肉硬![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
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:都说吃了才有力气减![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
:哈哈哈![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
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我发现吃了就管不住嘴了![[笑哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xiaoku@2x.png?v=1)
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:我看看下个礼拜我进行生酮饮食好了![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
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回复 @绿色牛油果:8个小时这么长![[后悔]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_houhui@2x.png?v=1)
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完了完了，我肯定受不了8小时![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
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回复 @绿色牛油果:估计下午要来一包零食助力一下![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
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:谁能忍的住啊！😄
:坚持一下，说不定就忍住诱惑了![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
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:哈哈哈，一起变好看![[加油]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_jiayou@2x.png?v=1)
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:你太厉害了还能忍着吃半个![[后悔]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_houhui@2x.png?v=1)
我都是敞开吃，吃完长肉
回复 @Lindsay626:哈哈哈，我经常吃了就后悔了![[后悔]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_houhui@2x.png?v=1)
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有时候看到朋友圈的朋友发的照片都是苗条淑女，我就更后悔了![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
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:其实我没吃饱很想吃![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
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我坚持几天看看，不知道能撑得住几天![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
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:美食诱惑下，怎么可能忍得住啊![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
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回复 @绿色牛油果:我这次真想少吃肉减肥了![[笑哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xiaoku@2x.png?v=1)
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明年回国不想吓S我的好朋友们![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
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回复 @绿色牛油果:不知道能坚持几天![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
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