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分享一下，第一针Moderna上周三3/17早上打的
当日下午反应手臂肌肉涨痛，可以忍耐，但不能举手过头顶
第二日稍稍减退，并没有额外请假
照样走路上下班，轻微活动
这些都是普通反应，就是打了流感疫苗也是会肌肉疼痛
所以没有太在意
周五感觉好许多，但在早上起来有一些内寒体虚
服用了很多人推荐神茶 【China Direct Mail】Li Ziqi Brown Sugar Ginger Tea 84g - Yamibuy.com
李子柒红糖姜茶 一袋泡茶后，果然有用，很快见效，恢复元气，一天精神也好很多
周六更是刷步刷出了新高，没有喝李子柒红糖姜茶，怕糖份摄入多，所以改喝了一杯Taylor有机柠檬姜茶
周日和今天周一每天都有喝一杯有机柠檬姜茶
最近的几天，不但刷步增加了，整天都精神状态很好，并连续刷新一年来步数新高🏃🏻♀️
体内虚寒，古法喝姜茶，煮姜汤驱寒，
2款姜茶，都不含咖啡因，纯天然的配方，
因此适合任何体质人群，
服用十分方便
打过疫苗后的修整与恢复，我个人感觉，
增强锻炼，补充阳光，水分和维他命，
增加新陈代谢和抵抗力
等待第二针后，看看有什么不同感受，再来分享
长文章
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最新评论 11
:这身体素质可以！只有肌肉酸。有医生说多喝鸡汤，希望Lulu第二针顺利![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
:太好的消息了！希望你打下一针时 副作用能小一些![[抱抱]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_baobao@2x.png?v=1)
![[抱抱]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_baobao@2x.png?v=1)
:很多过来人告诉我，第一针假如反应小，第二针会大![[流汗]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_liuhan@2x.png?v=1)
拭目以待
:我們這邊一直fully booked![[流汗]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_liuhan@2x.png?v=1)
回复 @玲呀玲呀玲子醬:应该也快了！我有认识的朋友打强生的，一针搞定
回复 @玲呀玲呀玲子醬:NJ不好约吗![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
那么多人打针
:你走路很多啊，我觉得还是要多休息呢。我接到通知也可以打了，还在考虑中![[机智]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_jizhi@2x.png?v=1)
![[机智]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_jizhi@2x.png?v=1)
:Moderna疫苗确实反应大