刚发现两道杠的一胎准妈妈一般都会一头雾水🤷🏻♀️
希望下面这些书和课可以帮到你！😉
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❣️怀孕百科： 以下可以二选一，西尔斯的可以在网上找到免费的电子书～
✨海蒂怀孕大百科 What to Expect When You Are Expecting
✨西尔斯怀孕百科 The Pregnancy Book
❣️育儿百科： 两本都是很厚的工具书，很值得买实体的，方便随时翻阅～
✨美国儿科学会育儿百科
✨崔玉涛育儿百科
❣️wx读书：
✨蒙台梭利家庭方案：蒙氏教育法从宝宝出生就可以开始了，孕期有必要了解一下～
✨月子相关的书：虽然有请月嫂，但是北美的月嫂市场鱼龙混杂，孕期最后一两个月还是自己先看看月子相关的书比较好～
❣️油管博主 - Sunny Huang的孕产哺乳教室：她的系列视频做得非常好，最近每天都会看，获益良多！
❣️医院的课程：湾区的几个大医院都有Virtual Classes，El Camino的是免费的，而且不在他们医院生也可以报名！Virtual Classes的好处是可以交流，问问题，相当于免费的课程和咨询～
以上的学习资源贯穿了我整个孕期，每天看一点，贵在坚持！如果准爸爸有空的话，最好拉上他一起学习呀～😄
最新评论 5
: 与楼主同坐标，请问有没有OB和医院推荐？谢谢🙏 与楼主同坐标，请问有没有OB和医院推荐？谢谢🙏
: 我ob是pamf的Dr Mei Ge，挺好的～不过还得看你住哪儿～还是挑个家附近的好呀！ 我ob是pamf的Dr Mei Ge，挺好的～不过还得看你住哪儿～还是挑个家附近的好呀！
回复 @穎欣欣欣 : 谢谢宝妈推荐![[抱拳]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_baoquan@2x.png?v=1)
我住South San Francisco，想着找中半岛离家近一些的医院，所以现在到处在打听![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
谢谢宝妈推荐![[抱拳]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_baoquan@2x.png?v=1)
我住South San Francisco，想着找中半岛离家近一些的医院，所以现在到处在打听![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
: 赞！ 赞！
: 谢谢![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
谢谢![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)