上周四中午临时接到通知，和队友一起在学校接种了Moderna第一针，当天下午我俩胳膊都微微有一点酸，但完全不影响活动。
当天晚上胳膊酸得就比较厉害了，睡觉完全不能朝左侧睡（打在左胳膊上），从平躺翻到右边都很酸疼。我和队友还时不时不小心碰到对方的左胳膊大臂，屋子里充斥着嗷嗷呜呜的惨叫声。
第二天（周五）早上刚醒来胳膊还是特别酸，洗了个热水澡之后就好了一些。周五晚上睡下的时候感觉还是不太能朝左侧躺，但周六早上醒来发现酸痛的感觉很微弱了，随便翻身都没事。
周六一天感觉基本恢复正常，不影响日常做任何事情了。周日胳膊就完全没有感觉了。
胳膊酸痛得比较厉害的时候，整个大臂侧面有点肿起来，但是随着酸痛的消失，肿起来的地方就也跟着下去了。除此以外，我和队友都没有出现其他症状。
【能否洗澡🛀】
打完疫苗我和队友双方父母都叮嘱说尽量别洗，国内打完医生都说打完24h内不能洗澡。虽然美国医生表示想干啥干啥，胳膊酸的话可以做几个俯卧撑来活动肌肉😂 我还是胆子小，当天没洗澡，第二天早上起来头油到受不了，还是去洗了。
上网查了一下国内的说法，人民日报这么解释这个问题：
“接种新冠疫苗后（包括其它疫苗）可以洗澡。接种人员往往在接种后嘱咐受种者当天不要洗澡，其目的主要是为了防止接种部位的感染，避免或减轻局部反应的发生。
新冠疫苗含有吸附制剂，部分受种者在接种疫苗后，接种部位可能会出现红肿或硬结，洗澡时要避免过度按压、刺激，洗澡后要保持局部清洁。”
丁香医生这么说：
“疫苗不是保护罩，又不会洗个澡就洗掉了……只要水是干净的，温度是合适的，想洗就能洗。
洗澡用的水不仅在自来水厂杀菌消毒过，到了家里还得再烧开烧热，一般都挺干净的；打完疫苗的伤口面积也非常小，就针眼那么大，很快就会愈合。
至于有些人说洗完澡确实觉得不舒服，那也可能是一场误会。打完疫苗后轻微发热、头痛、肌肉酸痛都属于疫苗引起的正常反应，通常过一两天就没事啦。
不过对于宝宝来说（并不是那些自称宝宝的人……），家长要多留心观察，如果打完疫苗后发热、哭闹、烦躁等情况越来越严重，就要赶紧带宝宝去医院了。”
所以我觉得要洗可以洗，注意别着凉、别用力搓胳膊就行了。另外，听说第二针副作用普遍比较强烈，大家可以洗好澡了再去打针，以防打完副作用强烈到根本没力气洗澡…
感谢阅读到这里🥰
欢迎关注/点赞/收藏Skylar的晒货🤩
🌸11
最新评论 22
:当天回来就洗澡了，不过就用防水止血贴🩹贴着
:嗯嗯 下一针打完洗澡时我也贴一下哈哈
:這個跟生娃的道理一樣![[笑哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xiaoku@2x.png?v=1)
先洗完再打針![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
:啊哈哈没错没错！![[笑哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xiaoku@2x.png?v=1)
![[笑哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xiaoku@2x.png?v=1)
![[笑哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xiaoku@2x.png?v=1)
:说打完疫苗不洗澡的人 难道挂完点滴也不洗澡的么 也是有针眼。。
:好像病人挂完点滴一般也不会马上去洗澡![[笑哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xiaoku@2x.png?v=1)
![[笑哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xiaoku@2x.png?v=1)
回复 @SJYILLINI:哈哈哈有理有理！
:我明天也打第一针了
:加油加油 祝好运～
:同样的父母 千叮万嘱不要洗藻 但是我还是洗了![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
:![[笑哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xiaoku@2x.png?v=1)
![[笑哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xiaoku@2x.png?v=1)
![[笑哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xiaoku@2x.png?v=1)
![[笑哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xiaoku@2x.png?v=1)
:我也打的moderna, 反应还没流感疫苗大![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
胳膊略酸，但还能抡起铁锹收拾花园。倒是当年流感，痛的我睡觉啥姿势都不舒服
:哇太厉害了 我打流感疫苗从来没有反应 这次moderna打得胳膊超酸![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
:恭喜寶寶
:谢谢哦![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
:我也是上周四打得，是辉瑞，手臂略感僵硬的疼痛，就继续上班了，就不知道第二针会咋样
:嗯嗯听说辉瑞第二针的副作用要比莫得纳轻一点![[笑哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xiaoku@2x.png?v=1)
:当天晚上就洗澡了，只是避开了接种疫苗的手臂。
:嗯嗯 一般都没啥事儿![[笑哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xiaoku@2x.png?v=1)
:我朋友在外州还没打育苗，原因是太冷了不好脱衣服![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
:哈哈哈 打疫苗的地方不应该都有空调嘛![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)