苦味的果蔬可以帮助我们降火降暑
我不爱苦瓜 那么苦苣(Frisee) 就成了很好的一个选择
各类凉拌苦苣 简单快捷 还占胃
我很喜欢苦苣那种苦中带甜的口感 味道十分清爽
选择醋底沙拉酱
配上一颗水煮蛋🥚（蛋白质也保证啦
完美🥳
除了饮食均衡 减脂期间一定要大量喝水！蔬果汁 茶 咖啡 都🉑️
最后 祝大家都减脂成功！！！
Fast Free/Speed Up/Align 短裤一律$19
lululemon 折扣区挖宝
9999 lululemon
雅诗兰黛洗面奶6折$18 | Macy's 周一降价上新
反季1.4折：CK秋冬棉服$39
2 Macy's
天选好价 | Hermes 橙花之水3.3 oz 先锁单后寄送
$23.97 $151
12 Amazon
Estee Lauder 精选低至6折+送$427豪礼
复活水💦黑神话面霜 新品尝鲜
23 Estee Lauder
再降价 | Reformation 季末精选5折
Veja魔术贴运动鞋$92
22 Reformation
adidas Kaptir 4.0 男士休闲运动鞋 7 Wide码
$18.12 $90
4 Amazon
天选好价 | Dove 经典沐浴露 30.6 oz
$2.19 $12.99
14 Amazon
Nordstrom Rack 清仓1折起 | 珑骧双肩包$109
史丹利随行杯$22
1924 Nordstrom Rack
Nordstrom 折扣区低至2折 耐克阿甘运动鞋$42
Jellycat 花生猫$28
22 Nordstrom
上新：REVOLVE 夏日精选上新 低至2.5折+额外8.5折
We11done羊毛开衫$68免邮
8 Revolve Clothing
最新评论 4
: 看到起感觉好好吃哦 看到起感觉好好吃哦
:![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
: 请问哪里可以买到苦苣 请问哪里可以买到苦苣
: Whole Foods有卖 Whole Foods有卖