解锁精致的白菜豆腐卷，口味丰富不含淀粉，而且感觉自己在吃充满仪式感的一餐～
👉做法如图👈
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早餐：牛奶麦片
午餐：蟹肉炒饭
晚餐：白菜豆腐卷
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初始体重：54.7kg
当前体重：53.8kg
目标体重：43kg
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