由于我怀孕的时候是双胞胎，宫缩比较频繁。加之双绒双羊也就是两套羊水胎盘，所以格外的重，导致宫缩愈加频繁，孕晚期宫颈早开，多亏了这款托腹带。
双胞胎由于活动的空间比较有限，随着宝宝的长大，很容易会出现宫缩。我明确发现有宫缩是在大概孕16、17周左右，但是不是很频繁，那时候也不太知道，就一直以为是胎动。肚子有时候走路的时候会鼓起一大块，停个一分钟左右才下去。但22周之后，就开始有些明显了，宫缩前真的会有前兆，觉得脑子忽然缺氧（对就是一种很上头的赶脚），小腹会有排尿的感觉，随之而来的就是整个肚皮发硬（像西瓜那么硬）整个过程会持续一分钟左右，这期间保持均匀的深呼吸会好受些。一般一天出现10次以内很正常，但如果出现次数超过每小时4-5次，或者出现间歇性规律的宫缩，并且伴有流血流水等症状就要赶紧立刻马上就医。我就是22周多的时候有几天比较频繁，一天20几次，不过没有出血等症状，也没在意，该走走该玩玩的。然后产检的时候发现宫口开了一厘米，被医院的OB直接扣下做了环扎手术。所以前车之鉴就是，孕早期和孕中期一定不要走太多的路，多走路大多都是说给孕晚期需要宝宝尽快入盆的人听的。孕早期走路太多，容易宫口早开，容易早产。一旦发现宫缩，立即停下，条件允许最好躺下并配合深呼吸。等宫缩过去再活动。下期准备写环扎手术，今天就更到这。祝大家都顺利。
孕早期一定不要走太多！孕早期一定不要走太多！孕早期一定不要走太多！重要的事情说三遍。
