#三十天挑战#每天一碗不同的面 day 9
今天做的番茄虾仁炒意面!
步骤:
1.烧水,水开后放入意面,煮10分钟左右。每个品牌所需时间略有不同,以自家买的品牌为准哦!
2.在煮面的时候,把番茄切块。用刀背把大蒜拍扁然后剥皮,然后切碎。如果买的是鲜虾,就把虾剥壳儿然后切成小段。如果买的是袋装的已经剥好壳儿的就直接切断。
3.起锅,锅热了后倒油,然后马上把蒜放进去爆香,闻到蒜香味后放入番茄翻炒至出汁。
4.把切好的虾仁放入锅中翻炒至变色。
5.把煮熟的意面捞出,滤去水后放入国内翻炒,让番茄汁水沾满面条。
6.根据喜好加入适量番茄酱,如果是在减肥健身的小伙伴可以忽略这部,因为番茄酱的热量也不低的~番茄本身的汁已经很够啦!
7.装盘
8.拍照,开吃!
番茄和意面真的是绝佳配合!以前我老公直接用番茄酱来捞着吃,但是我不太喜欢用酱料因为热量高嘛,所以自从结婚后,我都是直接用番茄来熬的酱~
美国很多袋装的虾仁,有些是熟了的有些是没熟的,都是已经剥了壳儿的,但是尾巴一般不会去掉,所以煮的时候记得要把尾巴摘掉哦(づ ̄3 ̄)づ
最新评论 3
:默默的每次都有把你做的面看完 哈哈
:QUQ太感谢支持了。。。一开始只是想发个照片做个记录,后来晒货君说让我多写点内容,然后我就哔哩吧啦多写了好多东西哈哈
回复 @leizhu:你接着写嘛 我每次都有看哈哈哈哈