娃最近生病特别容易闹情绪,一言不合就扔饭。虽然队友的意思是饿着他。我还是在娃姥姥的建议下用肉泥给他做了饭。
今天试用了两种吃法,一个是火鸡陷搅鸡蛋直接下到水里:事实证明火鸡肉太瘦了,肉丸子下出来非常硬,连我都咬不动。
第二种办法是火鸡泥加上以下原料:
菠菜
鸡蛋
糖
盐
淀粉
少许面粉
姜粉
胡椒粉
我把菠菜加鸡蛋一起放到了娃的腐蚀机理打成碎末,然后搅拌到火鸡泥里。
平底锅里加油用小火正反面煎10分钟。
可能用油煎得香,每次同样的东西,娃对烤箱里烤的不是很感兴趣。
最后结局也很美好,娃果然吃了很多饼,顺便解决了娃不爱吃叶子菜的问题😂
减肥中的朋友们可以试试这个方子。饱腹感极强没什么淀粉摄入。为了保持营养均衡,我和队友吃了玉米。娃吃了烤地瓜。
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