炎炎夏日，身边很多人都说最近食欲不太高，都是每天简单吃一顿到两顿，这个时候就很适合吃一些简单又精致的小餐。
和牛盖饭就是这种非常简单又很容易有满足感的餐食。只需要按照牛排🥩的做法就可以啦！煎好牛排之后切成小块，放在米饭上面，再撒上一些日式拌饭用的海苔芝麻碎就可以了！
我用的是这款 AJISHIMA味岛 香松系列 日式拌饭料 海苔芝麻味 50g
吃起来真的非常香，因为和牛油脂含量很高，所以不用弄太多，这一小碗饭就感觉刚刚好。
附上之前关于煎牛排与和牛购买的贴文：
lululemon 特价区上新5折起🛒休闲T恤裙$39
Luxtreme运动裤$59
9999 lululemon
Macy's 清仓区2折起❗这波抄底价又幸福了
浴巾$2.74/条 速冲！
47 Macy's
Nike 折扣区5折上新🎊爆款再降
鸳鸯奶茶Court鞋$61
20 Nike Store
SSENSE 私密大促低至5折开抢💥Lemaire牛角包$557
三宅一生菱格包2字头入手！
17 SSENSE
Nordstrom 低至1.5折💥兰蔻礼包2.4折+满送菁纯套组！
Veja运动鞋$78冰点价！
206 Nordstrom
Nordstrom Rack 全场低至1折 低价捡大漏的快乐谁懂
辛芷蕾Chloe墨镜仅$164
332 Nordstrom Rack
独家：新秀丽低至$24 玫瑰金套装$199 贝壳箱$209
选个好包陪妈咪出去玩
130 Samsonite
Uniqlo 折扣区每日更新 Amex再返$10！
C、U系列惊现史低价⬇️
4254 Uniqlo
Clarks 春季大促 美鞋低至额外7折
优雅高跟鞋$63
10 Clarks
Target 周促开始！ AirPods Pro 2 $179, Apple Watch 9 $299
礼卡满$75送$10
50 Target
