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绿豆有清热解暑，祛火的功效，风味别具一格，已经成为夏日必吃的甜点之一。因为绿豆是寒性的，不仅可以解暑，还能够清热败火呢，常喝可以降低我们体内的火气。
还可以滋補脾胃。
周末用 instant pot做了一锅绿豆汤。方便快速很省心！完全不用提前泡豆子！
绿豆汤：
綠豆（半包）約200克
水 2000克
楓糖 2/3杯，約180克
步驟
1.綠豆洗净不用事先泡水，直接放入Instant Pot 的內鍋中，加水
2. pressure cooker 功能： 30分钟，之久自然卸压
3. 加入枫糖拌均勻，等綠豆吸收甜味即可。
成品效果不错，粒粒分明，看到绿豆软烂开花，甘甜柔软，口感相当好。
还加了最近流行的香草燕麦奶（图8）在绿豆汤里味道就立刻🈶️了升华，有丝滑口感 ，我没打碎绿豆，喜欢颗粒的，就这样原汁原味搭配，冰过的喝起来超舒服呀！继续搭配了抹茶年轮蛋糕😀，哈我总算吃完了🤪非常不错的结合！
八月：1-20
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最新评论 21
:最近流行燕麦奶吗？我也要研究研究
:哈是呢最近燕麦奶真心挺流行的哈亲爱的快试一试
:还没试过加燕麦奶，感觉很好喝![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
:我也第一次试哈真的很不错亲爱的试一试看
:上周煮了，真不错
:看到亲爱的做才知道可以加燕麦奶呵呵真不错👍
:请问压力选low 还是high啊？家里IP是老款的，谢谢🙏
:我之前用老款选的是high。可以选Bean那档！时间可以少一点，压20分看看！我这最新款mmmoòP
:我这最新款IP没有分那么细腻
:我一直挺好奇绿豆加奶是什么味，我每周都是清煮绿豆汤
:是呢我之前也是觉得有点plain🤣，昨天一喝还挺不错哈立刻口感又升华亲爱的试一试
:➕燕麦奶太优秀了![[抱抱]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_baobao@2x.png?v=1)
![[抱抱]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_baobao@2x.png?v=1)
:是呢加了后有不一样的口感👍
:绿豆汤夏天必备啊![[惊喜]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_jingxi@2x.png?v=1)
![[惊喜]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_jingxi@2x.png?v=1)
:可不吗这个新吃法也很不错哈哈
:我也喜欢有颗粒的！下次试试和燕麦奶一起![[机智]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_jizhi@2x.png?v=1)
:我也第一次尝试，感觉真不错呢改天亲爱的也试一试
:哈哈哈我把家里绿豆发豆芽了![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
:哈哈😄我之前也是看着一天天长大太可爱了，不过最后摘豆芽时候我要崩溃😡了哈🥲
回复 @妖孽face仔:我也是我也是哈我一个一个摘的妈呀太认真了哈哈🤣