以前怎么都吃不胖的我,从前年开始知道了一句话,减肥是一辈子的事!到了我这个年纪管住嘴迈开腿成了每天必念几遍的警句!
减肥天天在做,但是也要给自己的心情和肠胃奖励一下,我给自己一个约定,每个周末嘴巴放假!周一至周五严格执行!
周末两母女逛 Westfield ,逛吃逛吃,看到 Shake Shack 忍不住啦,那就两个人吃一份,吃完了把热量给逛掉!走了快9千步哦(图五)
🍀芝士汉堡🍔一个,我的最爱,一口下去满满的幸福感,高热量没有不好吃的!
🍀培根碎芝士薯条:热量爆棚的食物,每次我都会点,吃了一定不后悔!
未完待续,我会慢慢告诉你们,我这个周末都吃了什么!
谢谢大家的支持,笔芯❤️❤️
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最新评论 26
: 这也是我的最爱!!!好奇Shake Shack和in-n-out你更喜欢哪一家
我没吃过后一家 所以特别想知道😄 这也是我的最爱!!!好奇Shake Shack和in-n-out你更喜欢哪一家
我没吃过后一家 所以特别想知道😄
: 其实要看当时你的肚子饿不饿![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
其实要看当时你的肚子饿不饿![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
: 这家我爱的😀还喜欢你们加州的in-n-out😄 这家我爱的😀还喜欢你们加州的in-n-out😄
: 吃饱喝足再去减肥
吃饱喝足再去减肥
: 是的呢![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
减肥不能忘 是的呢![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
减肥不能忘
回复 @七月的加州 : 哈哈哈😂 哈哈哈😂
: 昨天刚吃了那个🍄爆浆的 减肥路上的绊脚石 昨天刚吃了那个🍄爆浆的 减肥路上的绊脚石
: 哈哈哈哈,我们都没忍住![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
哈哈哈哈,我们都没忍住![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
: 我也很喜欢吃他家!尤其是汉堡包!一口咬下去幸福感爆棚。 我也很喜欢吃他家!尤其是汉堡包!一口咬下去幸福感爆棚。
: 谢谢哄哄喜欢![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
谢谢哄哄喜欢![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
: 快告訴我你週末都吃了什麼其他好吃的![[机智]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_jizhi@2x.png?v=1)
快告訴我你週末都吃了什麼其他好吃的![[机智]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_jizhi@2x.png?v=1)
: 奶茶,冰激凌,还外带了一个芝士年糕![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
奶茶,冰激凌,还外带了一个芝士年糕![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
: 真心羡慕吃不胖的体质 真心羡慕吃不胖的体质
: 我以前是,现在不行啦![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
不吃也胖 我以前是,现在不行啦![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
不吃也胖
: 好饿
好饿
: 那就☁️吃点儿![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
那就☁️吃点儿![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
: 喜欢shake shack
喜欢shake shack
: 这家店我们这里不多,所以排队厉害![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
这家店我们这里不多,所以排队厉害![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
: 看饿了 看饿了
: 好久不吃,看到眼睛都直了![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
好久不吃,看到眼睛都直了![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
: 太好吃😋了明天再减肥
太好吃😋了明天再减肥
: 是的,周一至周五是减肥时间![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
是的,周一至周五是减肥时间![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
: 真的好好吃![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
真的好好吃![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
: 谢谢亲爱的![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
谢谢亲爱的![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
: 周末带我吃好吗
周末带我吃好吗
: 好的呀,你做甜品给我吃,我们交换![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
好的呀,你做甜品给我吃,我们交换![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)