20
57
3
2
清理库存发现一包红豆，为了快速消耗这包红豆，我琢磨了一个很黑暗但是很香甜的吃法😏
做法和材料如下↓
1.取红小豆和黑米按照1:1的比例，大约100克左右，加入清水浸泡过夜
2.准备玉米🌽粉40克，糯米粉80克，红枣100克切碎丁，葡萄干20克，核桃仁20克， Truvia 代糖10克，红糖20-30克（看你喜好）
3.将红小豆和黑米控干水分放入蒸锅中，蒸约半小时，备用
4.放凉后将第2步的玉米粉等食材全部倒入大盆中拌匀
5.加入牛奶或者炼乳约100ml，增加粘性
6.将拌匀的食材揉成大小均匀的圆球
7.最后再裹上一薄层番薯淀粉，增加粘性和透明度
8.放入蒸锅，水开后20分钟即可食用
这样做的杂粮豆球不管冷吃还是热吃都非常好
软糯Q弹
既有红小豆和黑米的营养，又有核桃的清脆和红枣的香甜，越嚼越香😋
2-5
长文章
笔记
粉丝
手速快❗Macy's 美妆突发6折, La Mer CPB等都参加
神奇面霜60ml+15ml罕见$226
64 Macy's
Macy's 额外7折任何人不知道我都会伤心😂美妆8.5折再送好礼
Levis平底鞋个位数仅$9！
106 Macy's
lululemon 葡萄紫Define$89速抢🔥
Espresso色短裙$49
58 lululemon
Nordstrom 低至1.5折+美妆8.5折🤯巴黎世家等大牌上新
La Mer 6.7折+送神奇面霜4件套！
135 Nordstrom
始祖鸟官网 奥莱区额外8折💥T恤$39 飞速断码
阿童木夹克只要$156
42 ARCTERYX
独家：T3 地板价$59回归😍
再送气垫梳+免邮
41 T3 Micro
降价好多💥Nike Jordan系列低至5折+额外8折
湖蓝色AJ1高帮$67
1 Nike Store
Uniqlo 折扣区每日更新 运通再反$10！
C、U系列惊现史低价😍
4213 Uniqlo
Amazon 好物清单 | 费列罗$6.9 iPhone 12Pro 翻新$298
热门好物在这里
1961 Amazon
Moncler 定价优势明显 🔥 妹子捡漏大童羽绒服$300
Jay-Z合作款羽绒服4.8折！
0 CETTIRE
最新评论 20
:看着就很好吃，有时间做来试试看
:你做的一定好![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
![[惊喜]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_jingxi@2x.png?v=1)
![[惊喜]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_jingxi@2x.png?v=1)
![[惊喜]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_jingxi@2x.png?v=1)
![[惊喜]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_jingxi@2x.png?v=1)
:好好吃的感觉😋
:![[抱抱]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_baobao@2x.png?v=1)
![[抱抱]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_baobao@2x.png?v=1)
![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
:只要有红豆我就特别喜欢![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
:嘿嘿我也喜欢![[呲牙]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_ciya@2x.png?v=1)
![[抱抱]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_baobao@2x.png?v=1)
:还以为是马蹄呢
回复 @可人儿:哈哈我喜欢这个
:马蹄是什么？？
:![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
我的佛祖！倒得十来种果实来配他，怪道这个味儿！![[狗头]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_goutou@2x.png?v=1)
:噗，题目改了，哈哈![[狗头]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_goutou@2x.png?v=1)
回复 @懒兔点点点:你不觉得很像吗哈哈哈
:好健康这个喜欢✌️👏
:![[抱抱]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_baobao@2x.png?v=1)
![[抱抱]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_baobao@2x.png?v=1)
![[抱抱]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_baobao@2x.png?v=1)
:![[赞]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_zan@2x.png?v=1)
![[赞]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_zan@2x.png?v=1)
![[赞]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_zan@2x.png?v=1)
:![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
:小饭团![[机智]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_jizhi@2x.png?v=1)
:𓆣𓆣𓆣