前段时间早上，我也拿燕麦当过早餐，就是因为简单快速也好吃。
它有四种口味，我觉得都不错，调味没有很恶心。
但我不得不说，早上一包速食燕麦，两个煎蛋，一杯牛奶，真吃不饱😂还是主食太少了…
这么一小包真不够。加入开水泡发后，也就flax plus吸水膨胀后多一点🤦🏻♀️
这个牛奶也是超市打折才注意到，奶味不是很重，但也不错～
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