健身两年
大部分时间 都在室内 木地板 活动
偶尔也出去外面跑 有时候4 mile 最多6mile
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好在 接班鞋 已到[机智]
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健身的话 其他可以凑合 但是鞋子不能凑合
尤其是 经常跑步的话 推荐带gel的
非常明显的 踩💩感
如果只是室内跳有氧操的话
有没有gel影响不是很大
现在只在健身的时候 穿Asics的鞋子
其他时间 穿别的
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