Costco买的超大罐prenatal
备孕的宝宝⚠️注意prenatal是要在备孕期间就开始吃，一只吃到生完猴子🐒
这两罐成分，几乎是一模一样的，
都有维生素ABCDE钙铁碘锰锌、omega-3
还有运妈很重要的叶酸folic acid和niacin烟酸
gummy版多了choline胆碱
两罐相比我更喜欢右边的胶囊💊
因为gummy还含有糖和carbs，然鹅味道不是很好
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