除了瑜伽垫,这次我还入了两个lululemon的小东西,不过我觉得这与其说是为身体做准备,不如说是给自己心理做建设,给自己鼓鼓劲。
🧘🏻♀️瑜伽砖
和常见的瑜伽砖相比,这款瑜伽砖吸引我的点是它有一侧是弧形的,手握或颈枕时都更舒适。当然,这种温柔的粉色也是直戳我这个颜狗的要害。
它很轻,但不至于轻到放不稳,会随意移动。可以根据自己的需求选择平放,横放或直立。
清洁方面,用湿布擦拭即可。
🧘🏻♀️放松按摩球套组
这套按摩球有三个,分别针对紧张的大、中、小肌肉群。
大球针对大块肌肉,例如臀大肌、腘绳肌、髋屈肌、股四头肌和背阔肌;中号球针对中等大小的肌肉,例如胸肌、肩部、斜方肌和小腿;小球针对前臂、手掌和脚部等小肌肉
❤️初感受:
我原本以为这组按摩球会带有些许柔软的弹性,谁知它非常坚硬,让我想起老北京拿在手里盘的核桃。我查了材料发现它是高密度泡沫和橡胶混合制成的,据说经久耐用🤷🏻♀️
不过按摩球的纹理不同触感还真的挺不一样的,按一下不太容易放松的肌肉,哇奥,那是相当酸爽!
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: 哇好有质感喜欢 哇好有质感喜欢