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我家经常从亚米买杂粮。有一个叫生态小镇的牌子，我很喜欢。他家卖有机杂粮，比如小米，红豆，薏米，大黄米等。
他们家的有机产品，经过了usda认证，可以放心食用。我经常在亚米打折的时候囤货。比如最近小米和大黄米就有折扣。
♥️我喜欢他们家的真空包装，扎扎实实，而且日期新鲜，保质期长。每一种杂粮都是这样自然原味，颗粒饱满。
♥️以小米来说
生态小镇的有机小米，味道清甜，似乎更容易熬出米油。非常干净，无沙，清洗方便。色泽金黄，圆润饱满。
煮小米粥，一杯米两升水，喜欢稠的可以再加点米，加小枣，熬出米油，养胃养生。
还可以做二米饭，小米加大米，比起单纯的大米饭，更营养，有利健康减肥。
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