上回说到我亚马逊会员日没买啥，其实是因为隔壁折扣都比较好😂第一天蹲康宁只有6折，没下手，第二天竟然升级到5折了，就赶紧
这次本来只想买个空气炸锅的，因为原来的空气炸烤箱这些年下来，有点接触不良菜单控制没个准，所以一直想蹲到好折扣就换一台，双仓8夸脱打完折$70，加了几个保鲜盒盖子还是没凑到免邮，听同事说之前在他家买了低温真空棒不错，看看打完折才$40太便宜了就顺手来一个
就很多小伙伴知道我家不买肉吃很久了(不知不觉竟然有快三年了？)，所以一开始觉得好像这个真空棒都是做牛排的我家没什么用，但想了想我家吃鱼那么多，蔬菜也能用，其实还是可以试试的，而且我之前买了一套双立人的真空机，除了盒子袋子都没怎么用，这不是正好可以用上嘛
研究了两天资料和食谱，今天早上做了个水波蛋，天哪，这是我人生做过最美丽的一颗水波蛋啊🤩而且真的是刚刚好，连不太吃水波蛋的家属都觉得很美味
晚饭又试了三文鱼，加上我午休时就用真空棒准备的甜菜、抱子甘蓝做的藜麦沙拉，健康的一餐就做好了，省时省力，三文鱼的这个嫩度也是让我们震惊～真的太值了
虽然慢煮时间看起来长，但其实都是被动时间，特别是我WFH，东西扔进去也不用管，到时间了拿出来冰水冷却一下然后放进冷藏，等晚饭时间拿出来就可以吃了，真的超省力，本来下班后就像打仗一样要遛狗爬山健身还要回来做饭，有了这个感觉以后可以提前准备好很多食材了～而且营养不流失，味道也更好
空气炸锅等有时间再来分享，昨天我都拆出来摆好了家属回来看到说不舍得老的有感情我又给装回去了🙄
instant 求求你别倒闭，不然这么好的东西我以后都上哪儿买
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