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每次去按摩师傅都说我身体湿气有点重，所以经常腰酸背痛和个人有点浮肿，试过泡脚+煮薏米茶喝是真的大有改善，可是每次煮太麻烦了，直至一次在 YAMI 亚米 看到 方家铺子这款红豆薏米芡实茶，感觉这是专门为懒人必备的养生茶包呀！价格也不贵，$8.39就有20包，立刻买来试试。
这是即冲型袋泡装，想喝的时候就可以直接冲泡 。撕开网袋包装，肉眼可以见的上等食材，用料很足：红豆、赤小豆、薏米、大麦、甘草、橘皮、栀子、芡实。轻轻一闻还有淡淡的谷物🌾清香。
饮用方法是将茶包倒入杯子中，泡上200-300毫升热水，冲泡片刻即可。泡出来的茶色很正很黄，是那种金黄透亮的颜色，一看就很有食欲。口感呢是意外的好喝，一口就尝到浓浓的谷物香味，入口清香，非常好喝。
而且我还重复冲了2次茶色依然在，味道也没有变得很淡。感觉巨省时间巨省功夫就能喝上一杯养生茶多棒啊！
我觉得坚持喝的确有效，排毒养颜，湿气排掉了好多，有一点减肥的功效，上大号也没有以前便便粘马桶的情况。非常推荐！
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最新评论 7
: 这套茶具好看呢 这套茶具好看呢
: 种草！湿气重+1 种草！湿气重+1
: 买![[酷]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_ku@2x.png?v=1)
买![[酷]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_ku@2x.png?v=1)
: 被湿气所困+1 被湿气所困+1
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: 我也买了这个！![[胜利]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_shengli@2x.png?v=1)
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这个真不错 ![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
这个真不错