现在超市里特别是中国超市里有很多方便冷冻食品，买回家后，可以很方便地用煎锅获空气炸锅加热做熟。
比如这款瑞穗 Mizuho 牌冷冻油条 Fried Stick，每包有 9.5 OZ，270 克，含 3 根挺长的冷冻油条（ 图 2 ）。
把瑞穗冷冻油条取出后对折，放入预热好的煎锅，不需放油，小火煎 2～3 分钟；再翻面煎 1～2 分钟，香喷喷的热油条就好了（ 图 3 ）。
还有这款义美 I Mei 牌冷冻香酥葱油饼 Green Onion Pancake（ 图 4 ）；每包重 18.5 OZ，525 克，含有 5 张冷冻葱油饼坯（ 图 5 ）。
取出一张义美冷冻葱油饼坯放入预热好的煎锅，可以选择放入少许油或不放油，用中小火煎制饼 ～3 分钟面微黄；翻面，再煎 ～2 分钟；香酥分层的葱油饼就成了（ 图 6 和 7 ）。
煎好的油条和葱油饼可以搭配马玉山 GreenMax 的速溶芝麻糊（ 图 8 ）或紫山药黑豆浆（ 图 9 ），是可以做很好的早餐或下午茶点心。
这两种冷冻食品都可以在大华超市 99 Ranch Market 里买到。
宝子们都可以试一下，超级方便，香 🤗 。
笔芯 ❤️ ❤️
㊗️宝儿们秋季快乐 ！万事如意 ！！
😍 🌷 💖 💖 🌷 😍
# 3 互联网饭搭子【 瑞穗油条 义美葱油饼 】 🥧 🫓
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