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話說昨天和媽子在Whole Food 買了有機蔓越莓。
今日就決定榨汁弄起來！
吃了一粒、酸過弟弟！不過沒渣沒籽、除了酸沒毛病！😂
為了口味好一些、放了Grocery Outlet 買的椰子水。 Grocery Outlet, 平靚正的寶藏超市
兩者混一起、口味立即好了一點點。一包整了一半、做了2杯。1杯給了媽子。她投訴「冷的、為什麼不打熱？」
我話「打熱？維生素都破壞曬了！😅
椰子水剛開的是室溫、您將就將就。」
她捧起來就一邊喝一邊玩手機去了。
剩下那杯歸我。剛開始還OK、喝著喝著、心想我又沒有糖尿病、為什麼不加糖自己虐待自己？🤣
最後還是瓶熊仔打救了我！加了honey, 立即發現世界多美麗！
再來看看Costco 這玩意、40克裡面含糖超過一半！妹妹2種都試了、她跟我說Costco 的才是正常口味。😂🤣
一杯蔓越莓汁得出的結論：
身體健康很重要！
新年祝各位身體健康、運動做起來！💪💪💪
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